Иммунитет и виды его нарушения

Для естественной жизнедеятельности человека необходимо иметь здоровый иммунитет, это также относится к любым биологическим особям. Он представляет собой, защитный механизм направленный на распознание и обезвреживание вредоносных для организма бактерий , вирусов в своих клетках.

При слабом или нарушенном иммунитете, человек страдает частыми инфекционными, грибковыми и простудными заболеваниями. Это лишает его полноты жизни, причиняет дискомфорт. Необходимо понять причины снижения иммунитета и в зависимости от этого выбрать способ для его повышения.

Нарушения бывают двух типов:

• Врожденными, они возникают в результате сбоев отдельных генов, вызванных наследственными факторами (еще в утробе матери при беременности), реже внешнем воздействием. Они приводят к серьезным заболеваниям, которые проявляются во младенческом возрасте. Требуют серьезного лечения у специалиста-иммунолога и постоянный контроль. Некоторые из них передаются по наследству;
• Приобретенными, заболевания приобретаются человеком искусственным путем в процессе жизни и не передаются по наследству.

На их возникновение влияют следующие факторы:

• Неправильная работа внутренних органов, отвечающих за иммунную систему;
• Дисбаланс кишечного тракта – частые запоры или диареи. Отрицательно сказываются на флоре кишечника, чем усугубляют иммунитет в целом, разрушая его естественный барьер, в свою очередь способствует проникновение в кишечник бактерий;
• Бесконтрольный прием антибиотиков;
• Физические и психические нагрузки, переутомления;
• Неправильное питание – может выражаться в употреблении некачественных продуктов, а также содержащих ГМО в большом количестве, некоторых лекарственных средств, потребление пиши не регулярно или недоедание.

Повышение иммунитета

Обычно витамины и микроэлементы, такие как A, B, C, D, F, PP способствуют быстрому восстановлению, их можно употреблять как в продуктах, но для лучшего результата и получения необходимой суточной дозы, рекомендуют витаминный комплекс.

Для послеоперационной реабилитации, перенесенных травм или болезней целесообразно применение натуральных пептидов или цитомаксов.

Исключить стрессы, не переутомляться, регулярно бывать на свежем воздухе.

Вакцинация

Это еще один способ поднять иммунитет, он является искусственным, состоящего из целого комплекса профилактических мероприятий, способствующих повышению иммунитета. В него входит, отбор лиц, подходящих под вакцинация, саму прививку, а затем контроль за ее эффективностью.